在外旅行如何自救(外出旅游我們該怎么辦)

首先說地震，地震是常見的一種災難，尤其是在國外旅游的時候，偶遇地震更是非常麻煩。

根據印尼當地時間5日18時46分（北京時間19時46分），印尼西努沙登加拉省龍目島發生里氏7.0級地震，地震震中15公里深，位于東龍目島西北18公里處。根據印尼官方的數據，目前地震已經造成98人死亡，超過200人受傷。

從以上可以看得出來，此次地震突發意外，那么對于普通的游客來說，如果遇到以后到底應該如何處理呢？總結以下內容。

地震發生后，在室內，要選擇易形成三角空間的地方躲避，可躲到內墻角或管道多、整體性好的衛生間、儲藏室和廚房等處。不要躲到外墻窗下、電梯間，更不要跳樓。

在公共場館里，應迅速就近“蹲下、掩護、抓牢”或就近躲在柱子、大型物品旁；身處門口時可迅速跑出門外至空曠場地；在樓上時，要找準機會逐步向底層轉移。在室外，要盡量遠離狹窄街道、高大建筑、高煙囪、變壓器、玻璃幕墻建筑、高架橋以及存有危險品、易燃品的場所。

在行駛的汽車、電車或火車內，乘客應抓牢扶手避免摔倒，降低重心，躲在座位附近，不要跳車，地震過后再下車。用濕毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部，防止灰塵嗆悶發生窒息。

尋找和開辟通道，朝著有光亮、寬敞的地方移動；不要乘電梯逃生。一時無法脫險，要節省氣力，靜臥保持體力；不要盲目大聲呼救；多活動手、腳，清除臉上的灰土和壓在身上的物件。 無論在何處躲避，如有可能應盡量用棉被、枕頭、書包或其他軟物體保護好頭部。

其次，那就是伴隨地震而來的就是海嘯，地震是海嘯發生的最早信號。

從地震到海嘯的發生有一個時間差，要利用時間差進行避險和逃生。如發現潮汐突然反常漲落，海平面顯著下降或者有巨浪襲來，都應快速撤離。海嘯發生前海水異常退去時往往會把魚蝦等許多海洋生物留在淺灘，場面蔚為大觀，但此時千萬不要去撿魚蝦或看熱鬧，應迅速離開海岸，向陸地高處轉移。

海嘯發生不幸落水時：要盡量抓住大的漂浮物，注意避免與其他硬物碰撞。在水中不要舉手，也不要亂掙扎，應盡量減少動作，能浮在水面隨波漂流即可。

海水溫度偏低，不要脫衣服。盡量不要游泳，以防體內熱量過快散失。

不要喝海水，海水不能解渴，反而會讓人出現幻覺，導致精神失常甚至死亡。要盡可能向其他落水者靠攏，以擴大目標，讓救援人員發現。

第三，海上船只發生意外事故的緊急處理方式

發生水運事故時，要利用救生設備逃生；緊急情況下必須跳水逃生時應采取以下應急措施。跳水前：盡一切可能發出遇險求救信號，跳水前盡可能向水面拋投漂浮物，如空木箱木板、大塊泡沫塑料等。多穿厚實保溫的衣服，系好衣領、袖口；如有可能，穿上救生衣。

跳水時：不要從5米以上高度直接跳入水中；可利用繩索等滑入水中。兩肘夾緊身體兩側，一手捂鼻，一手向下拉緊救生衣，深呼吸，閉口，兩腿伸直，直立式跳入水中。

跳水后：盡快游離遇難船只，防止被卷入旋渦。如果發現四周有油火，應脫掉救生衣，潛水游到上風處；到水面上換氣時，先用雙手將頭頂的油和火撥開再抬頭呼吸。

不要將厚衣服脫掉；如果沒有救生衣，盡可能以最小的運動幅度使身體漂??；會游泳者可采用仰泳姿勢。盡可能在漂浮物附近。

兩人以上跳水逃生，要盡可能擁抱在一起減少熱量散失，也易于被發現。

第四，突發鐵路、軌道交通事故時需要處理的方式

如果遇到發生事故后，要聽從工作人員的統一指揮，待列車停穩后，在工作人員的組織下，有序地向車廂兩端緊急疏散。不要盲目跳車，以防摔傷或被其他列車撞傷。

撞車瞬間，要兩腿盡量伸直，兩腳踏實，雙臂護胸，手抱頭，保持身體平衡。列車發生火災、爆炸事故時，列列車服務人員應迅速疏散旅客，盡力切斷火源、爆炸源并保護好現場。

第五，遇到航空事故以后，面臨的問題和處理方式

在飛機上熟悉安全出口，如果遇到空中減壓，要立即戴上氧氣面覃。飛機緊急著陸和迫降時，要保持正確的姿勢：彎腰，雙手在膝蓋下握住，頭放在膝蓋上，兩腳腳前伸緊貼地板；聽從工作人員指揮，迅速有序地由緊急出口滑落地面。

艙內出現煙霧時，要把頭彎到盡可能低的位置，屏住呼吸，用飲料澆濕毛巾或手帕捂住口、鼻后再呼吸；彎腰或爬行到出口處。

若飛機在海洋上空失事，要立即穿上救生衣。飛機撞地轟響瞬間：飛速解開安全帶，朝外面有亮光的裂口全力逃跑。

總而言之，不管去哪里旅游，面對意外情況的發生，要積極的應對，同時不管是自然災害，還是意外車禍，都需要沉著冷靜，最終才能使得自己脫險，并且能夠幫助別人。

標簽： 地震自救